A psicologia perinatal é uma área da psicologia dedicada ao cuidado da saúde mental da mulher durante a gestação, o pós-parto e os primeiros anos da maternidade.
Durante esse período, mudanças emocionais, físicas e sociais podem gerar ansiedade, insegurança, medo ou sobrecarga emocional.
O acompanhamento psicológico oferece um espaço de escuta acolhedora para que a mulher compreenda suas emoções, fortaleça seus recursos internos e atravesse esse momento com mais segurança.
A gestação é um período de grandes transformações emocionais. O acompanhamento psicológico pode ajudar a lidar com ansiedade, medos relacionados ao parto e mudanças na identidade materna.
Trabalhamos temas como:
ansiedade na gravidez
medo do parto
ambivalência na gestação
preparação emocional para a maternidade
O período após o nascimento do bebê envolve intensas mudanças físicas, emocionais e na rotina familiar.
A psicoterapia pode ajudar a lidar com:
depressão pós-parto
exaustão materna
culpa materna
adaptação à maternidade
dificuldades no vínculo com o bebê
Saúde mental materna
A maternidade pode trazer sentimentos intensos e muitas vezes contraditórios.
O acompanhamento psicológico ajuda a:
compreender emoções
reduzir ansiedade
fortalecer a autoconfiança materna
promover equilíbrio emocional
Os atendimentos são realizados de forma online, em sessões individuais de psicoterapia.
Duração da sessão
50 a 60 minutos
Formato
Atendimento psicológico online
Público atendido
gestantes
puérperas
mulheres em processo de adaptação à maternidade
Buscar apoio psicológico pode ser importante quando surgem situações como:
ansiedade intensa na gravidez
tristeza persistente no pós-parto
dificuldade de adaptação à maternidade
sensação de sobrecarga emocional
dificuldades no vínculo com o bebê
Se você sente que precisa de apoio emocional durante a gestação ou no pós-parto, a psicoterapia pode ajudar.
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